廉颇蔺相如皆为赵国栋梁。他们的关系也曾面临危机云沪深配资，然而最终却能造就将相和的千古佳话，究竟发生了什么，而其中又隐含了什么心法呢？今天，我们重温《史记·廉颇蔺相如列传》，带您领略古人处理人际关系的智慧。
彼时，秦赵之间剑拔弩张，而蔺相如在外交上为国立功：“完璧归赵”，“渑池之会”，他在秦王面前临危不惧，据理力争，誓死维护赵国的利益。因此，赵王将蔺相如封为上卿，官位比廉颇还高。
廉颇认为，他作为赵国大将，屡立大功，而蔺相如出身低微，只是能说会道，却比自己的地位还高。廉颇十分不服，并且扬言道：“我要是见到蔺相如，一定要羞辱他一番。”
蔺相如听说了这件事，便处处避让廉颇。上朝时，他常常推说有病，不想和廉颇争位次的高下。出门时，远远看到廉颇，就掉转车子回避。蔺相如的门客们一起来劝谏说：廉颇都这样了，您却这样躲避他，是不是太怕他了？蔺相如却说：我连秦王都不怕，难道会害怕廉将军吗？只是我考虑到，秦国之所以不敢对赵国用兵云沪深配资，就是因为有我两人。若我们相斗，只会两败俱伤，为了私人恩怨而失了国家大局。
廉颇听说了这些话心中顿时惭愧无比，当即脱去上衣，露出上身，背着荆鞭，来到蔺相如的门前请罪：“我这个粗野卑贱的人，想不到您如此宽宏大量！”
展开剩余61%二人终于相交和好，成了生死与共的好友。
从这个故事我们可以看到云沪深配资，成大事者，能够在在冲突关头，主动调整自身，把握格局。
这也体现了我今天想谈的心法：“SSAG”，又叫“情绪紧急制动阀”，其中的止，离，察，引四步，正好对应蔺相如的行为。
廉颇扬言“必辱之”时，蔺相如选择了 “称病不朝”，“引车避匿”，这并不是出于畏惧，而是他主动选择了“止（Stop）”，在内心对廉颇造成的困扰主动喊停，而不是为此陷入烦恼和恐惧。接着“离（Separate）”，他将情绪抽离出来，以旁观者的身份冷静观察廉颇的行为，也为理性思考创造了空间。之后是“察（Acknowledge）”，从容冷静地观察分析了整个事件的所有要素：强秦在外，虎视眈眈，若将相失和，国家防御将出现致命裂痕。我的情绪因此受到影响了吗？廉颇的目的是什么？我的情况是什么？最好的选择是什么？……在一切都清晰明了之后，就是“引(Guide)”，谋定而后动，蔺相如选择了最智慧的破局方式：廉颇要制造矛盾，躲开他就是了。不被情绪左右，服务于更高的国家价值，最终导向了最好的结果。
以蔺相如的做法为引，结合我们今天学到的“SSAG心法”，我们在现实生活中也可以运用起来，更好地管理情绪，促成我们期望的结果。被挑衅、被激怒时，在强烈情绪下往往会做出错误的决策。此时使用SSAG心法，由止、离、察、引，主动暂停（脱离情绪掌控），切换视角，察觉问题本质，从而精准判断，依价值行动。
今天讲的是SSAG心法主题月的第二个故事。本账号将用不同的故事，从不同的维度为您讲述国学正念的心法和技巧。我是繁花，【拾心】体系国学正念理论的构建者，拾心繁花主理人。愿我们都能借古人之方云沪深配资，解今日之困，用国学正念安顿内心的纷扰。
繁花
2025.12
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